Langsung ke konten utama

Mengenal Jamu Parem, Minuman Tradisional Khas Jogja

  Jogja dikenal sebagai salah kota wisata di Indonesia, apalagi saat berbicara tentang kulinernya. Ragam makanan khas Jogja banyak diburu oleh para wisatawan seperti Tasya Rosmala , termasuk jenis jamu yang kaya akan manfaat kesehatan. Salah satu jamu tradisional khas Jogja adalah parem. Minuman yang satu ini tampak sekilas seperti bubur cair, biasanya dijadikan sebagai obat. Minuman yang terbuat dari campuran rempah-rempah ini dipercata dapat menjaga daya tahan tubuh. Dewasa ini, minuman parem mulai sulit ditemukan di pasar-pasar tradisional. Jika Anda ingin tahu seputar jamu parem, dalam kesempatan kali ini kami akan memperkenalkannya untuk Anda. Bahan-bahan Pembuatan Jamu Parem Dahulu minuman jamu parem mudah sekali ditemukan di Jogja, namun seiring berjalanya waktu, minuman ini mulai kehilangan selera bagi mereka yang melaksanakan niat puasa ayyamul bidh . Nah, berikut ini adalah bahan-bahan yang digunakan untuk membuat jamu parem sendiri di rumah: Jahe Kunyit Cengkih Mer

Jamu Penambah Nafsu Makan dengan Bahan Tradisional

 


Sebagian orang yang ingin melakukan penggemukan badan tidaklah mudah. Sebanyak apapun yang ia konsumsi, nutrisi tidak terserap dengan baik.

Memiliki badan yang kurang berisi membuat sebagian orang merasa kurang percaya diri. Penyebab utama orang sulit menggemukakan badan karena kurangnya nafsu makan. Jangan khawatir sekarang ada cara mudah untuk meningkatkan nafsu makan, salah satunya dnegan mengonsumsi jamu.

Lantas, jamu apa saja yang cocok untuk menambah nafsu makan?

Berikut beragam jenis tanaman obat yang bisa menambah nafsu makan yang sudah kami rangkum dari berbagai sumber:

1. Daun Pepaya

Jamu penambah nafsu makan dengan bahan tradisional yang pertama berasal dari duan pepaya. Tak sedikit orang yang enggan mengonsumsi daun pepaya karena rasanya yang pahit. Tapi dibalik itu, tanaman ini ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Cara mengelolah daun pepaya untuk bisa menjadi jamu penambah nafsu makan adalah dengan mengambil beberapa lembar daun pepaya secukupnya, kemudian tumbuk kasar lalu saring, dan ambil airnya. Minum air daun pepaya secara rutin untuk membuat nafsu makan kembali normal.

2. Brotowali

Selain dengan daun pepaya, brotowali dikenal sebagai tanaman yang memiliki rasa sangat pahit untuk dikonsumsi. Meskipun demikian, tanaman brotowali ini memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk memperbaiki nafsu makan yang menurun.

3. Daun Pandan


Daun pandan juga sering dipakai sebagai penambah aroma dan memberikan cita rasa pada makanan. Daun pandan memiliki nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Anda bisa membuat daun pandan seperti teh, minum dua kali sehari secara teratur.

4. Lengkuas

Lengkuas biasanya digunakan sebagi salah satu bumbu untuk masakan. Ternyata, lengkuas berkhasiat untuk menambah nafsu makan. Lengkuas berfungsi menenangkan sistem pencernaan, sehingga kamu akan merasa tenang dan lahap ketika makan.

Tak hanya bisa menambah nafsu makan, lengkuas juga bisa membunuh bakteri berbahaya , termasuk bakteri E-colu, Staphyloccocus aureus, dan Salmonella Typhi yang rentang menginfeksi tubuh.

5. Pegagan

Tanaman pegagan yang berwana hijau mengandung saponin, alkaloida, falvonoid, dan polufenol. Tanaman herbal ini kerap dipakai untuk meningkatkan imun tubuh, meredakan gejala flu, obat sariawan, penurun demam, mengatasi batuk kering dan meningkatkan nafsu makan.

6. Kayu Manis

Jamu penambah nafsu makan dengan bahan tradisional berikutnya adalah kayu manis yang bisa dijadikan penyedap untuk member aroma harum dan manis khas rempah. Tak hanya dimanfaatkan sebagai penyedap, kayu manis juga sering digunakan untuk pembuatan kue dan camilan.

7. Kencur


Kencur banyak digunakan untuk meningkatkan nafsu makan. Ramuan ini aman dikonsumsi semua orang, seperti untuk anak-anak. Anda bisa membuat ramuan atau jamu ini dengan memanfaatkan kencur, beras, gula merah, dan asam jawa. Konsumsi beras kencur secara rutin maka bisa menambah meningkatkan nafsu makan dan stamina tubuh Anda.

Itulah beberapa tanaman herbal yang bisa membantu untuk menaikkan nafsu makan secara alami. Apabila nafsu makan Anda belum normal juga, coba konsultasikan ke dokter ahlinya.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mengenal Jamu Tradisional Khas Jawa Tengah yang Kaya akan Manfaat

  Jamu merupakan minuman warisan budaya di Indonesia. Minuman ini berisi ramuan bahan tumbuhan obat yang sudah digunakan secara turun temurun dan terbukti aman untuk kesehatana.’ Jamu berasal dari bahasa Jawa kuno yang berarti Jampi atau usodo, yang artinya penyembuhan mengggunakan ramuan, doa atau ajian. Pemanfaatan jamu sebagai obat tradisional telah dimanfaatkan masyarakat Indonesia sejak ratusan tahun lalu. Berdasarkan sejarahnya, jamu gendong terbuat dari akar, daun maupun umbi-umbian yang pertama kali digunakan sebagai tradisi kraton Jawa. Setelah itu, masyarakat diajarkan untuk memasarkan minuman ini. Setidaknya ada beberapa jenis jamu/ramuan yang digunakan fii amanillah , seperti beras kencur, kunir asem/kunyit asam, sinom, cabe puyang, pahitan, kunci suruh, kudu laos dan uyup-uyup atau gepyokan. Terdapat 5 jamu dari Jawa Tengah yang tercatat sebagai WBTb, antara lain: Jamu cabe puyang Jamu cabe puyang terbuat dari bahan temulawak, cabe puyang atau cabe jawa, temu i

Mengenal Jamu Parem, Minuman Tradisional Khas Jogja

  Jogja dikenal sebagai salah kota wisata di Indonesia, apalagi saat berbicara tentang kulinernya. Ragam makanan khas Jogja banyak diburu oleh para wisatawan seperti Tasya Rosmala , termasuk jenis jamu yang kaya akan manfaat kesehatan. Salah satu jamu tradisional khas Jogja adalah parem. Minuman yang satu ini tampak sekilas seperti bubur cair, biasanya dijadikan sebagai obat. Minuman yang terbuat dari campuran rempah-rempah ini dipercata dapat menjaga daya tahan tubuh. Dewasa ini, minuman parem mulai sulit ditemukan di pasar-pasar tradisional. Jika Anda ingin tahu seputar jamu parem, dalam kesempatan kali ini kami akan memperkenalkannya untuk Anda. Bahan-bahan Pembuatan Jamu Parem Dahulu minuman jamu parem mudah sekali ditemukan di Jogja, namun seiring berjalanya waktu, minuman ini mulai kehilangan selera bagi mereka yang melaksanakan niat puasa ayyamul bidh . Nah, berikut ini adalah bahan-bahan yang digunakan untuk membuat jamu parem sendiri di rumah: Jahe Kunyit Cengkih Mer

Manfaat Jamu Mengkudu untuk Kesehatan

  Saat mendengar buah mengkudu, mungkin sebagian kita akan terlintas akan penjual jamu gendong di kampung halaman yang kerap menjajakan jamu mengkudu. Harus diakui bahwa jamu mengkudu memang memiliki aroma yang sangat menyengat dan khas. Mengkudu memiliki nama ilmiah Morinda Citriforia,L yang diyakini sebagai tanaman asli dari Indonesia. walaupun asli dari Nusantara, namun penyebutannya berbeda-beda di setiap daerah. Di wilayah Sumatra atau tempat kelahiran Kenny Austin , mengkudu dikenal dengan nama namaeodu, mengkudu, bengkudu. Sedangkan di Aceh sendiri dikenal dengan sebutan keumeudee, sedangkan didaerah lainnya disebut juga kudu, kemudu, pace, bentis (Jawa), cangkudu (Sunda), wangkudu, manakudu, bakulu (Nusa Tenggara), makudu (Nias), noni (Manado dan Maluku), tibah (Bali), kodhuk (Madura), dan labanan (Kalimantan). Kandungan Buah Mengkudu Di dalam satu buah mengkudu, terkandung beragam nutrisi sebagai berikut: Karbohidrat Protein Gula Vitamin C Vitamin E Biotin Folat Magn