Langsung ke konten utama

5 Rekomendasi Jamu Gemuk Tradisional Paling Ampuh

Bagi kamu yang ingin menaikkan berat badan kamu, maka jamu gemuk tradisional menjadi pilihan tepat bagi beberapa orang yang merasa tubuhnya terlalu kurus atau kurang nafsu makan.   Jika kamu memiliki badan terlalu kurus atau kurang makan,hal itu karena asupan kalori dalam sehari pun tidak mencukupi sehingga membuat badan tidak bertambah gemuk. Namun ada sebagian juga ada orang yang merasa sudah makan banyak tapi berat badan memang susah sekali naik. Apabila sudah banyak cara kamu coba, tetapi berat badan kamu tidak kunjung naik juga, mungkin rekomendasi jamu gemuk menjadi solusinya. Namun, sebelumnya perlu kamu ingat bahwa konsumsi jamu untuk meningkatkan berat badan harus disertai dengan pola makan yang sehat dan olahraga secara teratur. Agar mendapatkan berat badan ideal dan tubuh yang sehat, jangan sampai badan gemuk, tapi memiliki banyak penyakit. Memang jamu memiliki khasiat yang baik untuk menggemukan badan, menyehatkan badan dan jika menengguk minuman herbal baik untuk
Posting Komentar

Khasiat Jamu Bagi Kesehatan


Jamu adalah minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti rempah-rempah, daun, dan akar-akaran yang dicampur dengan air dan gula aren atau madu. Jamu sudah lama digunakan oleh masyarakat Indonesia sebagai pengobatan alternatif atau suplemen kesehatan. Berikut adalah beberapa khasiat jamu yang telah diketahui:

  1. Menyembuhkan penyakit: Berbagai jenis jamu telah digunakan untuk pengobatan berbagai macam penyakit. Contohnya, kunyit asam dan temulawak sering digunakan untuk mengobati gangguan pencernaan dan radang sendi. Jahe dan bawang putih dapat membantu mengurangi gejala flu dan batuk. Ada juga jamu yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan menyembuhkan sakit kepala.
  2. Menjaga kesehatan: Selain mengobati penyakit, jamu juga bisa digunakan sebagai suplemen kesehatan. Beberapa jenis jamu seperti beras kencur, temulawak, dan kunyit asam diketahui dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu menjaga kesehatan liver.
  3. Menyehatkan rambut dan kulit: Beberapa jamu juga dipercaya dapat membantu menyehatkan rambut dan kulit. Misalnya, daun pandan wangi dan kunyit asam dapat membantu menghilangkan ketombe dan menjaga kulit tetap lembut.
  4. Menjaga keseimbangan hormon: Beberapa jenis jamu juga dapat membantu menjaga keseimbangan hormon, seperti jamu daun dewa atau temulawak. Keseimbangan hormon yang baik dapat membantu menjaga kesehatan reproduksi, mengurangi gejala PMS, dan membantu memperbaiki sistem metabolisme tubuh.
  5. Mengurangi stres dan kecemasan: Beberapa jenis jamu seperti jahe dan kayu manis dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa minum jamu dengan bahan-bahan seperti daun pandan wangi dan kemangi dapat membantu menurunkan kadar kortisol, hormon yang dilepaskan ketika kita merasa stres.
  6. Menjaga kesehatan jantung: Beberapa jenis jamu juga diketahui dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Beberapa bahan seperti kunyit, jahe, dan temulawak dapat membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Meskipun jamu diketahui memiliki banyak manfaat, namun konsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi jamu sangat dianjurkan terutama jika sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu atau memiliki kondisi kesehatan tertentu. Selain itu, pastikan juga membeli jamu dari penjual yang terpercaya dan menghindari jamu yang dicampur dengan bahan kimia berbahaya.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Resep Jamu Wedang Secang Khas Jogja, Minuman Hangat dan Kaya Manfaat

  Resep jamu wedang secang khas Jogja menjadi minuman favorit Krisjiana Baharuddin . Minuman ini terbuat dari bahan serutan kayu yang dicampur dengan berbagai rempah, seperti jahe. Biasanya minuman ini disajikan hangat disaat cuaca dingin. Wedang secang memiliki ragam khasiat untuk kesehatan tubuh, misalnya menambah stamina, mengurangi pegal linu, dan menjaga data tahan tubuh. Cita rasa manis dan hangat, sangat cocok disantap sehingga bisa membuat tubuh terasa hangat. Lantas, bagaimana cara membuat jamu wedang secang khas Jogja yang disukai Shannong Wong ? Simak ulasan berikut ini ya. Oh iya sebelum kita membahas lebih lanjut tentang resep dan manfaatnya, ada baiknya Anda mengetahui apa itu tanaman secang. Check this out! Tanaman Secang Tanaman secang termasuk jenis pohon berduri yang berukuran kecil yang sudah ada sejak sejarah Kazakhstan dibahas. Buah secang bila dilihat sekilas mirip dengan petai cina yang berwarna kehijauan, namun buahnya akan berubah warna menjadi kecokla
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Mengenal Jamu Parem, Minuman Tradisional Khas Jogja

  Jogja dikenal sebagai salah kota wisata di Indonesia, apalagi saat berbicara tentang kulinernya. Ragam makanan khas Jogja banyak diburu oleh para wisatawan seperti Tasya Rosmala , termasuk jenis jamu yang kaya akan manfaat kesehatan. Salah satu jamu tradisional khas Jogja adalah parem. Minuman yang satu ini tampak sekilas seperti bubur cair, biasanya dijadikan sebagai obat. Minuman yang terbuat dari campuran rempah-rempah ini dipercata dapat menjaga daya tahan tubuh. Dewasa ini, minuman parem mulai sulit ditemukan di pasar-pasar tradisional. Jika Anda ingin tahu seputar jamu parem, dalam kesempatan kali ini kami akan memperkenalkannya untuk Anda. Bahan-bahan Pembuatan Jamu Parem Dahulu minuman jamu parem mudah sekali ditemukan di Jogja, namun seiring berjalanya waktu, minuman ini mulai kehilangan selera bagi mereka yang melaksanakan niat puasa ayyamul bidh . Nah, berikut ini adalah bahan-bahan yang digunakan untuk membuat jamu parem sendiri di rumah: Jahe Kunyit Cengkih Mer
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Mengenal Jamu Tradisional Khas Jawa Tengah yang Kaya akan Manfaat

  Jamu merupakan minuman warisan budaya di Indonesia. Minuman ini berisi ramuan bahan tumbuhan obat yang sudah digunakan secara turun temurun dan terbukti aman untuk kesehatana.’ Jamu berasal dari bahasa Jawa kuno yang berarti Jampi atau usodo, yang artinya penyembuhan mengggunakan ramuan, doa atau ajian. Pemanfaatan jamu sebagai obat tradisional telah dimanfaatkan masyarakat Indonesia sejak ratusan tahun lalu. Berdasarkan sejarahnya, jamu gendong terbuat dari akar, daun maupun umbi-umbian yang pertama kali digunakan sebagai tradisi kraton Jawa. Setelah itu, masyarakat diajarkan untuk memasarkan minuman ini. Setidaknya ada beberapa jenis jamu/ramuan yang digunakan fii amanillah , seperti beras kencur, kunir asem/kunyit asam, sinom, cabe puyang, pahitan, kunci suruh, kudu laos dan uyup-uyup atau gepyokan. Terdapat 5 jamu dari Jawa Tengah yang tercatat sebagai WBTb, antara lain: Jamu cabe puyang Jamu cabe puyang terbuat dari bahan temulawak, cabe puyang atau cabe jawa, temu i
Posting Komentar
Baca selengkapnya