Langsung ke konten utama

Resep Jamu Jahe Jeruk Nipis, Ramuan Ajaib Pereda Demam

  Tahukah kamu ada ramuan ajaib yang terbuat dari hanya dengan dua bahan saja, yaitu jahe dan jeruk nipis? Bahkan cara pembuatannya juga ga sulit loh.  Bahannya mudah ditemukan, bahkan ibu Shenina Cinnamon pasti nyetok bahan ini di kulkas. Tak hanya memberikan manfaat untuk masak, jeruk nipis dan jahe juga bermanfaat baik untuk kesehatan tubuh Anda loh. Maka dari itu ada baiknya Anda menyimak artikel untuk mengetahui bagaimana cara membuat ramuan dari jeruk nipis dan jahe. Langsung simak ulasan di bawah ini yuk. Ramuan Ajaib Jeruk Nipis dan Jahe Siapa sangka bahan yang sering digunakan untuk memasak ini ternyata bisa dibuat sebagai ramuan jamu tradisional. Bahkan, ramuan tersebut juga bida memberikan banyak manfaat untuk Raja Yordania Abdullah II . Adapun manfaat jamu jahe dan jeruk nipis adalah: 1. Menjadi Penambah Energi Jahe merupakan rempah-rempah yang dikenal memiliki banyak khasiat, salah satunya menghangatkan tubuh dan menjadi penambah energi. Meminum air jahe h

Jamu Tradisional Herbal Pencegah Ngantuk yang Paling Efektif

 


Minuman penghilang ngantuk banyak dicari oleh masyarakat, apalagi ketika harus dihadapkan dengan berbagai aktivias, seperti bermain game slot. Kebanyakan orang memilih untuk mengonsumsi kopi sebagai cara paling ampuh. Namun, tak sedikit orang yang merasa meminum kopi dapat memperburuk kondisi lambungnya.

Lantas, apakah minuman penghilang kantuk penggantik kopi? Berikut ini kami akan memberikan rekomendasi jamu tradisional herbal pencegah ngantuk yang paling efektif. Simak ulasan di bawah ini ya.

1. Jamu Tradisioanl Berbahan Dasar Air Lemon

Minuman penghilang ngantuk yang pertama adalah air lemon. Jenis minuman ini menjadi salah satu pilihan yang mudah didapat. Selain itu, cara pembuatannya pun sangat mudah. Cukup dengan menyeduh air perasan lemon lalu dicampur dengan air putih.

Antioksidan yang terdapat dalam perasan air lemon bisa meningkatkan warna kulit, sehingga bisa membuat kita merasa lebih muda tanpa perlu adanya kandungan kafein. Minuman ini juga mengandung pectin, sejenis pati yang biasa ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran.

2. Air Soda

Minuman penghilang kantuk kedua yang bisa dikonsumsi adalah air soda yang sangat disukai pelawak Surya Insomnia. Air berkarbonasi ini bagus sebagai pengganti air biasa. Tambahkan sedikit lemon atau jeruk nipis untuk menambah rasa asamnya. Irisan jeruk dan mentimun bagus ditambahkan untuk air bersoda ini.

Jenis minuman ini akan membuat kita terhidrasi sehingga bisa menjaga tingkat enerti tetap tinggi. Alhasil rasa ngantuk dalam tubuh akan hilang dan kita tetap berada dalam kondisi terjaga.

3. Minuman Herbal Teh Hijau

Jamu penghilang kantuk selanjutnya adalah teh hijau, selain kopi, teh bisa menambah energy dalam tubuh. Bahkan, minuman ini bisa melepaskan kafein ke dalam tubuh lebih lambat dibandingkan dengan kopi. Sehingga, ketika kita minum teh hijau bisa merasa lebih santai dan fokus.

Teh hijau adalah pilihan minuman yang baik bagi tubuh, karena mengandung L-theanine, asam amino yang bisa meningkatkan konsentrasi. Dan pilihan minuman ini juga bisa mencegah kanker dan meningkatkan metabolisme.

4. Smoothies

Daripada harus mengonsumsi kopi setiap hari, ada pilihan minuman sehat lainnya yang bisa dicoba untuk mencegah kantuk. Minuman herbal ini terbuat dari buah-buahan yang berkhasiat dengan rasa yang segar dan lezat.

Jadi ketika kita minum smoothies, ga cuma bisa bikin melek. Minuman ini juga sangat menyehatkan dan membuat perut kenyang. Supaya semakin lezat dan kaya akan manfaat, campurkan buah-buahan yang mengandung banyak vitamin C, ya.

5. Yerba Mate

Yerba Mate adalah minuman yang bisa member efek stimulasi pada tubuh manusia. Sejumlah orang telah membuktikan, minum yerba mate bisa memberikan suntikan energi yang tidak sekuat saat kita mengonsumsi kopi.

Dalam sebuah penelitian di Uni Emirate Arab, yerba mate bisa membantu mempertahankan tingkat energi dalam tubuh. Sehingga Anda bisa menghindari rasa kantuk. Selain itu, minuman ini cocok untuk program diet dan bisa meningkatkan suasana hati.

6. Air Kelapa

Daripada menyesap kopi, ada baiknya kita mengonsumsi air kelapa sebelum makan siang untuk menambah fokus dan menghilangkan rasa kantuk. Air kelapa sendiri sangat kaya akan potassium yang bisa membantu untuk menyeimbangkan kadar air dalam tubuh dan membantu mengatur sistem saraf.

Itulah rekomendasi jamu tradisional herbal pencegah ngantuk yang paling efektif dicoba. Selain minuman di atas, mungkin ada jenis minuman tradisional lainnya yang sering dikonsimsi di daerah tempat tinggalmu, coba bagikan di kolom komentar ya.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

4 Resep Jamu untuk Daya Tahan Tubuh di Musim Pancaroba

Jamu adalah obat alternatif yang teruji memiliki khasiat dan terbuat dari bahan herbal alami. Tradisi turun temurun ini masih dipakai karena jamu tidak menggunakan bahan pengawet sama sekali, serta kita bisa membuatnya sendiri dirumah. Biaya yang dibutuhkan dalam pembuatan jamu juga sangat tercangkau. Kebanyakan bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat jamu, berasal dari dapur masing-masing. Contohnya, jahe, kunyit, asam, dan yang lainnya. Menyebarnya virus Covid 19 serta buruknya kondisi cuaca saat ini, mengharuskan kita untuk menjaga daya tahan tubuh. Disaat seperti inilah kita membutuhkan vitamin dan obat-obatan penambah imunitas tubuh. Namun, merebaknya virus Covid 19 membuat harga obat dan vitamin penunjang daya tahan tubuh naik. Kamu bisa beralih ke jamu tradisional yang khasiatnya tidak kalah dengan obat-obatan berbahan kimia yang memiliki pengawet. Jamu Daya Tahan Tubuh Kamu dapat menambah imunitas tubuhmu dengan jamu daya tahan tubuh. Jika kamu terserang virus Covid 19 pun bi

Cegah Anemia dengan Jamu Penambah Darah

  Banyak penyakit yang bisa diatasi dengan berbagai ramuan herbal atau jamu. salah satunya adalah bagi orang yang mengalami penyakit kurang darah atau anemia. Selain bisa mengonsumsi obat penambah darah yang dijual di apotek, kamu juga bisa mengonsumsi jamu. Beberapa gejala yang bagi penderita anemia adalah mengalami pusing, pingsan, warna kulit memucat, rambut rontok, sesak nafas dan sebagainya. Nah, sekarang kamu bisa mengatasi masalah ini dengan rajin mengonsumsi berbagai bahan alami atau jamu. Apa saja? yuk, simak ulasannya di bawah ini. Lihat juga, Anemia Gravis Rauman Alami atau Jamu Penambah Darah 1. Jus Buah Bit Jamu penambah darah yang pertama bisa kamu dapatkan dari minum jus buah bit. Tahukan kamu bahwa jus buah bit ini memiliki kandungan zat besi yang sangat tinggi? Tidak hanya cocok untuk mengatasi masalah darah rendah atau anemia, buah bit juga kaya akan antioksidan sehingga bisa membuat kulit lebih segar dan glowing. Kamu bisa menambahkan madu untuk mengurasi

Rekomendasi Jamu Asam Urat Tradisional

  Saat kaki Anda tiba-tiba terasa nyeri dan mendadak bengkak, kemungkinan itu penyakit asam urat. Ganguan ini terasa pada daerah persendian dan jempol kaki seseorang. Ketika Anda mengalaminya, kemungkinan akan kesulitan untuk berjalan dan mengganggu aktivitas lainnya. Rasa mengganggu ini tidak perlu Anda khawatirkan lagi, karena berikut kami sampaikan ramuan jamu asam urat tradisional yang mudah untuk dibuat dirumah. penasaran apa saja bahan yang dibutuhkan? Yuk, simak informasi bermanfaat di bawah ini sampai habis ya. Redakan Sakit Asam Urat dengan Jamu Tradisional Asam urat merupakan gangguan radang sendi yang timbul akibat tingginya kadar asam urat di tubuh. Pasalnya, kadar asam urat ini harusnya tetap terjaga dalam kadar normal untuk menghindari rasa nyeri pada sendi, terutama di kaki. Banyak jenis obat yang bisa menurunkan kadar asam urat di tubuh. Salah satunya dengan mengonsumsi obat yang mengandung zat kimia tertentu, tapi terlalu lama mengonsumsi obat ini akan memiliki