Langsung ke konten utama

7 Jamu Pengecil Perut Pasca Melahirkan, Agar Mendapatkan Bentuk Tubuh Ideal

Setelah melahirkan, perut yang melar menjadi perhatian bagi banyak wanita. Untungnya, ada banyak jamu tradisional di Indonesia, seperti jamu dan teh herbal, yang terkenal efektif dalam mengecilkan perut setelah melahirkan. Selain memiliki khasiat penyembuhan, ramuan-ramuan ini juga membantu menjaga penampilan tubuh agar tetap ideal. Sebab ramuan mengecilkan perut usai melahirkan bisa kamu konsumsi untuk membantu mengembalikan bentuk tubuh pasca bersalin. Karena perut yang bergelambir usai melahirkan kadang membuat banyak wanita menjadi tidak percaya diri. Dalam artikel ini, Parboaboa akan membahas mengenai jamu pengecil perut pasca melahirkan,  agar mendapatkan bentuk tubuh ideal . Yuk langsung simak simak ulasan secara lengkap di bawah ini! 1. Jamu Beras Kencur Jamu Beras Kencur terbuat dari bahan-bahan alami seperti beras, kencur, jahe, dan gula merah. Ramuan ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meredakan gangguan pencernaan, dan memberikan efek menyegarkan. 2. Jah

Jamu Tradisional untuk menyehatkan Buah Hati

Hai teman-teman.  Mungkin teman-teman sudah tidak asing dengan istilah jamu. Jamu adalah ramuan yang terbuat dari bahan-bahan yang berasal dari tumbuhan, hewan, ataupun mineral yang berfungsi sebagai obat ataupun suplemen bagi tubuh. Masyarakat Indonesia sudah tidak asing dengan jamu dan bahkan menjadikan jamu sebagai alternatif obat untuk menggantikan obat medis.

Disadur dari lindungihutan.com, jamu mulai dikenal masyarakat Indonesia pada zaman kerajaan Mataram atau sekitar tahun 1300 tahun yang lalu. Hal ini terlihat juga di relief Candi Borobudur dimana pada masa itu masyarakat telah terbiasa untuk meracik ataupun mengkonsumsi jamu untuk menjaga kesehatan.

Masyarakat Indonesia percaya bahwa jamu memiliki berbagai manfaat yang baik untuk tubuh. Jamu bukan hanya dapat dikonsumsi oleh masyarakat dewasa loh teman-teman, tetapi juga si kecil dapat mengkonsumsi jamu. Berikut kami sajikan 4 jamu yang baik dikonsumsi si kecil di rumah :

Kunyit asam

Mungkin teman-teman sudah tidak asing dengan ramuan jamu yang satu ini. Ramuan kunyit asam memang sudah lama dikenal sebagai jamu yang mampu meringankan rasa nyeri ketika haid. Ternyata selain dapat meredakan nyeri ketika haid bagi wanita, ramuan kunyit asam juga baik loh teman-teman dikonsumsi oleh si kecil. 

Disadur dari healthline.com, Kandungan yang terdapat dalam kuniyt asam ternyata mampu menjaga imun tubuh si kecil. Kunyit sebagai bahan dasar nya dikenal memiliki antibiotik alami yang dapat menjaga tubuh dari bakteri jahat . Apabila si kecil mengalami diare, teman-teman juga bisa menambahkan ramuan kunyit asam dengan daun jambu biji yang masih muda. Dengan memberikan 2 kali sehari rutin diare yang dialami si kecil pun akan mulai reda.

Temulawak

Teman-teman pasti sering pusing melihat si kecil kurang doyan makan. Padahal makanan sanagat dibutuhkan dalam tubuh kembang si kecil. Tapi teman-teman sekarang tidak perlu khawatir. Ramuan temulawak ini adalah jawaban dari masalah tersebut. Ramuan temulawak dikenal memiliki manfaat untuk menambah nafsu makan. 

Teman-teman bisa membuat ramuan temulawak ini sendiri loh di rumah. Untuk mengurangi rasa pahit yang berasal dari temulawak itu sendiri teman-teman bisa menambahkan madu, gula aren, dan pandan. Selain dapat meningkat nafsu makan, ramuan ini ternyata bisa menjadi obat alternatif ketika si kecil mengalami pusing dan masuk angin hingga memiliki masalah pencernaan loh teman-teman.

Kencur

Apabila si kecil mengalami batuk berdahak teman-teman gak perlu khawatir. Teman-teman dapat  membuat ramuan kencur yang dicampur dengan madu, jeruk nipis dan air hangat untuk si kecil. Kencur dipercaya ampuh untuk meredakan batuk berdahak.

 Dengan rutin menkonsumsi ramuan kencur tersebut maka batuk berdahak yang dialamin si kecil dapat berkurang dengan perlahan. 

Cabe Puyang

Dengan banyaknya aktivitas yang dilakukan oleh si kecil setiap harinya membuat si kecil rentan terserang virus dan menyebabkan penyakit. Salah satu nya adalah demam. Teman-teman tidak perlu khawatir. Teman-teman bisa memberikan ramuan cabe puyang apabila si kecil terkena demam. Untuk mengurangi rasa pedas dari ramuan ini teman-teman bisa menambahkan gula aren agar si kecil bisa meminumnya.

Itulah 4 ramuan jamu yang baik buat si kecil. Selamat mencoba di rumah teman-teman. Tetap jaga protokol kesehatan untuk melindungi keluarga kita dari berbagai penyakit.

 

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Resep Jamu Wedang Secang Khas Jogja, Minuman Hangat dan Kaya Manfaat

  Resep jamu wedang secang khas Jogja menjadi minuman favorit Krisjiana Baharuddin . Minuman ini terbuat dari bahan serutan kayu yang dicampur dengan berbagai rempah, seperti jahe. Biasanya minuman ini disajikan hangat disaat cuaca dingin. Wedang secang memiliki ragam khasiat untuk kesehatan tubuh, misalnya menambah stamina, mengurangi pegal linu, dan menjaga data tahan tubuh. Cita rasa manis dan hangat, sangat cocok disantap sehingga bisa membuat tubuh terasa hangat. Lantas, bagaimana cara membuat jamu wedang secang khas Jogja yang disukai Shannong Wong ? Simak ulasan berikut ini ya. Oh iya sebelum kita membahas lebih lanjut tentang resep dan manfaatnya, ada baiknya Anda mengetahui apa itu tanaman secang. Check this out! Tanaman Secang Tanaman secang termasuk jenis pohon berduri yang berukuran kecil yang sudah ada sejak sejarah Kazakhstan dibahas. Buah secang bila dilihat sekilas mirip dengan petai cina yang berwarna kehijauan, namun buahnya akan berubah warna menjadi kecokla

Mengenal Jamu Parem, Minuman Tradisional Khas Jogja

  Jogja dikenal sebagai salah kota wisata di Indonesia, apalagi saat berbicara tentang kulinernya. Ragam makanan khas Jogja banyak diburu oleh para wisatawan seperti Tasya Rosmala , termasuk jenis jamu yang kaya akan manfaat kesehatan. Salah satu jamu tradisional khas Jogja adalah parem. Minuman yang satu ini tampak sekilas seperti bubur cair, biasanya dijadikan sebagai obat. Minuman yang terbuat dari campuran rempah-rempah ini dipercata dapat menjaga daya tahan tubuh. Dewasa ini, minuman parem mulai sulit ditemukan di pasar-pasar tradisional. Jika Anda ingin tahu seputar jamu parem, dalam kesempatan kali ini kami akan memperkenalkannya untuk Anda. Bahan-bahan Pembuatan Jamu Parem Dahulu minuman jamu parem mudah sekali ditemukan di Jogja, namun seiring berjalanya waktu, minuman ini mulai kehilangan selera bagi mereka yang melaksanakan niat puasa ayyamul bidh . Nah, berikut ini adalah bahan-bahan yang digunakan untuk membuat jamu parem sendiri di rumah: Jahe Kunyit Cengkih Mer

Mengenal Jamu Tradisional Khas Jawa Tengah yang Kaya akan Manfaat

  Jamu merupakan minuman warisan budaya di Indonesia. Minuman ini berisi ramuan bahan tumbuhan obat yang sudah digunakan secara turun temurun dan terbukti aman untuk kesehatana.’ Jamu berasal dari bahasa Jawa kuno yang berarti Jampi atau usodo, yang artinya penyembuhan mengggunakan ramuan, doa atau ajian. Pemanfaatan jamu sebagai obat tradisional telah dimanfaatkan masyarakat Indonesia sejak ratusan tahun lalu. Berdasarkan sejarahnya, jamu gendong terbuat dari akar, daun maupun umbi-umbian yang pertama kali digunakan sebagai tradisi kraton Jawa. Setelah itu, masyarakat diajarkan untuk memasarkan minuman ini. Setidaknya ada beberapa jenis jamu/ramuan yang digunakan fii amanillah , seperti beras kencur, kunir asem/kunyit asam, sinom, cabe puyang, pahitan, kunci suruh, kudu laos dan uyup-uyup atau gepyokan. Terdapat 5 jamu dari Jawa Tengah yang tercatat sebagai WBTb, antara lain: Jamu cabe puyang Jamu cabe puyang terbuat dari bahan temulawak, cabe puyang atau cabe jawa, temu i