Langsung ke konten utama

8 Manfaat Teh Chrysanthemum Untuk Kesehatan Tubuh

Teh chrysanthemum, juga dikenal sebagai bunga seruni, merupakan tanaman hias yang menghasilkan bunga indah. Bunga ini sering digunakan sebagai dekorasi pada acara tertentu. Chrysanthemum termasuk dalam keluarga tanaman Asteraceae dalam ilmu botani. Aromanya yang khas dan harum membuatnya digemari sebagai tanaman hias. Banyak industri besar maupun individu menciptakan berbagai inovasi dengan menggunakan bahan dasar chrysanthemum, seperti krim wajah, losion tubuh, lulur, dan sampo untuk perawatan tubuh. Selain itu, chrysanthemum juga dimanfaatkan dalam pangan dan minuman, seperti teh chrysanthemum. Dengan menggabungkan teh dengan bunga chrysanthemum, seperti halnya manfaat teh beras merah, teh chrysanthemum juga memiliki banyak manfaat karena adanya perpaduan zat yang terkandung dalam teh dan bunga chrysanthemum. Kandungan Teh Chrysanthemum Berikut adalah beberapa kandungan zat dalam teh chrysanthemum: Antioksidan Kafein Zat besi Kalsium Asam amino Kalium Magnesium Vitamin A, B, C Perpad

Ramuan Jamu Herbal untuk Redakan Kembung

Teman-teman yang sering mengkonsumsi obat-obat kimia dan suplemen untuk meredakan kembung, disarakan agar berpindah haluan dan mulai mengkonsumsi ramuan herbal tradisional atau jamu.

Banyak resep dari ramuan tradisional ini yang bisa menjaga dan meningkatkan imun dan kekebalan tubuh agar tidak terkena penyakit.

Di tengah musim dan cuaca yang tidak menentu seperti ini, menjaga kesehatan adalah hal yang sangat di perlukan. Jika sistem kekebalan tubuh atau imun tubuh terjaga, maka kita tidak akan mudah terserang penyakit.

Jamu tradisional selain mudah diracik, bahan-bahan pembuatannya juga sangat mudah untuk ditemukan. Beberapa bahan herbal atau rempah-rempah yang bisa digunakan untuk membuat ramuan ini antara lain adalah jahe, kunyit, lengkuas, kayu manis, serai dan lain sebagainya yang bisa kita temukan di dapur rumah kita.

Bahan tersebut juga sangat mudah kita temukan di pasar tradisional tempat kita berada, supermarker atau mini market, bahkan di warung-warung dekat rumah tempat tinggal kita. Karena sebagian dari bahan herbal ini merupakan bumbu-bumbu dapur yang biasa juga digunakan untuk memasak.

Selain meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita, ternyata ramuan herbal tradisional atau yang biasa kita sebut dengan jamu ini bisa digunakan untuk mengobati penyakit harian seperti masuk angin, perut kembung dan lainnya.

Cara membuat ramuan herbal tradisional ini sangat mudah. Berikut beberapa resep ramuan jamu herbal tradisional untuk mengatasi masuk angin dan perut kembung.

Ramuan Jamu 1

Bahan :

1.     Beras kencur

2.     Daun Pandan

3.     Air Gula Aren

4.     Daun Pandan

Cara Pembuatan :

1.     Sangrai beras kencur hingga kekuningan lalu haluskan bersama dengan kencur dan gula.

2.     Didihkan air dengan daun pandan lalu masukkan beras kencur dan gula yang telah dihaluskan pertama.

3.     Biarkan ramuan yang telah dicampur tadi dingin, kemudian saring, lalu sajikan.

4.     Minum ramuan herbal ini sebanyak dua kali sehari.

Ramuan Jamu 2

Bahan :

1.     2 genggam daun kelor

2.     2 Cangkir gelas Air

Caram pembuatan :

1.     Rebus air hingga mendidih lalu masukkan daun kelor

2.     Tunggu sampai terjadi perubahan warna pada air

3.     Matikan api ketika daun kelor tadi sudah lembek dan air menjadi keruh.

4.     Matikan api dan tunggu hingga dingin.

5.     Saring terlebih dahulu sebelum disajikan

6.     Untuk orang dewasa ramuan ini boleh diminum dua kali sehari sebanyak satu cangkir, untuk anak-anak boleh diminum dua kali sehari sebanyak satu setengah cangkir.

Ramuan Jamu 3

Bahan :

1.     2 Butir bawang putih tunggal

2.     1 gelas air hangat

3.     Madu secukupnya

Cara pembuatan :

1.     Giling bawang putih hingga halus lalu campur dengan air hangat

2.     Tambahkan madu untuk menambah rasa manis

3.     Sebelum disajikan boleh untuk disaring dulu atau boleh tidak disaring.

4.     Sajikan

5.     Jamu tradisional ini baik dikonsumsi sebanyak dua kali sehari.

Itulah beberapa ramuan herbal atau jamu tradisional yang dapat meredakan masuk angin dan perut kembung. Semoga bermanfaat.

 


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mengenal Jamu Tradisional Khas Jawa Tengah yang Kaya akan Manfaat

  Jamu merupakan minuman warisan budaya di Indonesia. Minuman ini berisi ramuan bahan tumbuhan obat yang sudah digunakan secara turun temurun dan terbukti aman untuk kesehatana.’ Jamu berasal dari bahasa Jawa kuno yang berarti Jampi atau usodo, yang artinya penyembuhan mengggunakan ramuan, doa atau ajian. Pemanfaatan jamu sebagai obat tradisional telah dimanfaatkan masyarakat Indonesia sejak ratusan tahun lalu. Berdasarkan sejarahnya, jamu gendong terbuat dari akar, daun maupun umbi-umbian yang pertama kali digunakan sebagai tradisi kraton Jawa. Setelah itu, masyarakat diajarkan untuk memasarkan minuman ini. Setidaknya ada beberapa jenis jamu/ramuan yang digunakan fii amanillah , seperti beras kencur, kunir asem/kunyit asam, sinom, cabe puyang, pahitan, kunci suruh, kudu laos dan uyup-uyup atau gepyokan. Terdapat 5 jamu dari Jawa Tengah yang tercatat sebagai WBTb, antara lain: Jamu cabe puyang Jamu cabe puyang terbuat dari bahan temulawak, cabe puyang atau cabe jawa, temu i

5 Manfaat Minuman Herbal Lempuyang untuk Kesehatan Tubuh

Lempuyang, juga dikenal sebagai Zingiber zerumbet, merupakan tanaman herbal yang sering ditemukan di wilayah tropis, terutama di Asia Tenggara. Tanaman ini memiliki beragam nama, termasuk jahe merah, lempuyang gajah, dan lempuyang wuluh. Sebagai anggota keluarga jahe, Lempuyang memiliki akar yang kaya aroma yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Penggunaan Lempuyang dalam pengobatan tradisional telah berlangsung selama ratusan tahun. Di berbagai budaya di Asia, akar Lempuyang dianggap sebagai obat yang sangat efektif untuk berbagai masalah kesehatan.  Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat Minum herbal lempuyang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena berbagai manfaat kesehatan yang dikaitkan dengan tanaman ini. Yuk simak ulasannya secara lengkap di bawah ini. 1. Mengatasi masalah pencernaan Lempuyang dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti kembung, mual, dan perut kembung. Komponen aktif dalam lempuyang dapat membantu meredakan pera

5 Manfaat Jamu Galian Singset untuk Kesehatan Tubuh

Jamu merupakan salah satu warisan tradisional Indonesia yang terkenal karena berbagai manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Jamu ini dibuat dari rempah-rempah dan bahan alami khas Indonesia, dan ada banyak jenis jamu yang berbeda di Indonesia, salah satunya adalah jamu galian singset.  Jamu galian singset terkenal karena klaimnya dapat membantu menjaga tubuh tetap langsing dan singset. Beberapa bahan utama yang digunakan dalam jamu ini meliputi jahe, kencur, dan temu kunci. Dalam artikel ini penulis akan mengulas tentang  beberapa manfaat jamu galian singset untuk kesehatan tubuh yang perlu diketahui. Yuk simak ulasannya secara lengkap di bawah ini. 1. Mengatasi Jerawat Jerawat adalah masalah kulit yang sering dialami oleh banyak orang, mulai dari remaja hingga dewasa. Munculnya jerawat dapat mengganggu penampilan dan mengurangi rasa percaya diri. Jamu galian singset, yang terbuat dari bahan-bahan herbal, diklaim dapat membantu mengatasi jerawat. Anda dapat mengonsumsi jamu ini dua kali seh